Sportvereine machen Zwangspause und Fitness-Clubs sind geschlossen. Wie sich Menschen jeden Alters zuhause fit halten können, zeigt der RBB von Montag an in einer Kooperation mit dem Landessportbund Berlin.
Jeden Vormittag und 9.30 Uhr und am Nachmittag um 14.00 Uhr bietet der rbb Sport zum Mitmachen im Livestream auf rbb24.de an. Vom Kindertanz übers Power-Training bis zum Yoga. Die etwa 20-minütigen Online-Trainingseinheiten sollen von Übungsleitern großer Berliner Sportvereine geleitetwerden.
Kurz nach der Ausstrahlung als Livestream sind die Videos bei rbb24.de abrufbar.
Bildquelle:
- rbb-Logo: © rbb