Der NDR startet das neue Jahr mit einer Serie zum Alkoholverzicht. Dazu startet zusammmen mit der ARD auch ein begleitender dreiwöchiger Themenschwerpunkt mit ausgewählten Beiträgen zu Alkohol und Gesundheit.
Es ist ein Allgemeinplatz, dass Menschen zu Anfang eines Jahres gute Vorsätze fassen, diese aber innerhalb kürzester Zeit brechen und wieder in ihren alten Trott verfallen. Einer der Vorsätze, über den häufiger gesprochen wird, ist es, zumindest einige Zeit auf den Konsum von Alkohol beziehungsweise alkoholischen Getränken zu verzichten. In Zeiten knackiger Kurzbegriffe nennt sich das „Dry January“. Dass der Verzicht auf den Konsum alkoholischer Getränke positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann, ist bekannt. Es gibt Studien die nahelegen, dass besonders Frauen von einem Alkoholverzicht profitieren können. Auch gibt es Anzeichen dafür, dass regelmäßiger Konsum großer Mengen Alkohol unter anderem das Risiko für Krebserkrankungen steigern soll.
Für den NDR ist der Themenkomplex Alkoholverzicht es wert, dass man ein vom Sender als „ARD Gesund Doku Serie“ bezeichnetes Fomat mit dem Namen „Alkohol Detox – Die Challenge“ ins Programm nimmt. Nach einer Ankündigung des NDR sollen insbesondere zwei Fragen behandelt werden: Wie schwierig ist es, vier Wochen lang auf Alkohol zu verzichten? Welche Auswirkungen hat der „trockene Monat“ auf die Gesundheit, den Schlaf und das Energielevel? In der neuen Serie finden – so ist es angekündigt – vier prominente Frauen Antworten auf diese Fragen. Schauspielerin Tina Ruland, Sängerin und Bierbotschafterin Steffi Landerer, Moderatorin Seraphina Kalze und Influencerin Sandra Lambeck. Die Doku will, so eine begleitende Pressemeldung – persönliche Einblicke in das Leben der vier Frauen bieten und die Versuchungen im Alltag zeigen – zwischen Premieren-Parties, Konzertauftritten und Alltagsstress.
Teilnehmende werden medizinisch begleitet
Das vom NDR „Experiment“ genannte Format beginnt mit einem ausführlichen gesundheitlichen Check-up durch den „NDR Ernährungs-Doc“ Dr. Matthias Riedl. Er begleitet die „Challenge“ medizinisch und wertet die körperlichen Veränderungen nach vier Wochen Alkoholverzicht aus. Riedl betont dabei: „Alkohol ist ein Gift und hat ungefähr 200 verschiedene Auswirkungen auf den Körper. Die Gesundheitswissenschaftler sind sich einig, dass der hohe Alkoholkonsum in Deutschland die Lebenserwartung drückt. Wir haben eine der schlechtesten Lebenserwartungen in der westlichen Industriewelt. Und ein Grund ist sicherlich auch der sehr hohe Alkoholkonsum.“ Neben der medizinischen Begleitung soll die Psychologin Lisa Hauptmann die vier teilnehmenden Frauen mit „praktischen Tipps“ versorgen. Sie soll auch die Auswirkungen des Verzichts auf die Psyche der Teilnehmerinnen einordnen.
„Alkohol Detox – Die Challenge“ ist ab 13. Januar in der ARD Mediathek abrufbar. Über weitere neuen Mediathek-Inhalte der ARD berichtete DIGITAL FERNSEHEN bereits. Am 13. und 14. Januar läuft die Serie um 21.00 Uhr im NDR Fernsehen. Zeitgleich mit der Dokumentation startet „ARD Gesund“ einen dreiwöchigen Themenschwerpunkt. Zu den im Rahmen des Themenschwerpunktes gezeigten Formaten gehört ein „Q&A“ mit dem Alkoholforscher Prof. Helmut Seitz auf dem „ARD GESUND“ YouTube-Kanal am 16. Januar, eine „Visite“-Sendung am 21. Januar im NDR mit einem Themenschwerpunkt zu den Auswirkungen von Alkohol auf die Gesundheit – und den Benefits eines Alkoholverzichts und mehrere Hörfunkbeiträge für die ARD Hörfunkwellen zum Thema Alkoholverzicht sowie ein Themenschwerpunkt im NDR Info Wissenschaftspodcast „Synapsen“.
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